Hartalika Teej 2024: हरतालिका तीज कठिन व्रतों में एक है. ऐसे में गर्भवती महिलाओं (Pregnant Women) को इस दौरान विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है, जिससे की गर्भ में पल रहे भ्रूण (Embryo) को कोई खतरा न हो.
By : DB News Update| Edited By : Supriya
Hartalika Teej 2024: अंखड सौभाग्य की प्राप्ति और मनचाहे वर के लिए वर्ष में कई व्रत रखे जाते हैं जैसे वट सावित्री (Vat Savitri), हरियाली तीज, कजरी तीज, हरतालिका तीज और करवा चौथ (Karwa Chauth 2024) आदि. लेकिन इन सभी व्रतों में हरतालिका तीज का व्रत सबसे कठिन माना जाता है.
हरतालिका तीज में व्रती पूरे दिन निर्जला व्रत रखती है और अगले दिन व्रत का पारण (Hartalika Teej Vrat paran) करती है. साथ ही सुहागिनों को हर साल यह व्रत करना चाहिए. आप बीच-बीच में छोड़कर व्रत नहीं कर सकती है. धार्मिक मान्यता है कि, मां पार्वती (Maa Parvati) ने भी शिवजी (Shiv ji) को पति के रूप में पाने के लिए हरतालिका तीज का व्रत किया था.
हरतालिका तीज का व्रत हर साल भाद्रपद माह के शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को रखा जाता है और चतुर्थी को इसका पारण किया जाता है. इस वर्ष हरतालिका तीज का व्रत शुक्रवार 6 सितंबर 2024 को रखा जाएगा.
आइये जानते हैं, गर्भवती महिलाओं (Pregnant Women) को यह व्रत कैसे रखना चाहिए और व्रत के दौरान उन्हें किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए, जिससे कि गर्भ में पल रहे शिशु (Child) को कोई खतरा न हो.
गर्भवती महिलाएं हरतालिका तीज व्रत में इन बातों का रखें ध्यान
कब रख सकते हैं व्रत: अगर आपकी प्रेग्नेंसी में किसी प्रकार की समस्या न हो और डॉक्टर (Doctor) यदि आपको व्रत रखने की सलाह दें तो आप हरतालिका तीज का व्रत रख सकती हैं.
डॉक्टर से लें सलाह- हरतालिका तीज व्रत रखने से पहले सबसे पहले गर्भवती महिलाओं को अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. डॉक्टर आपकी और गर्भ में पल रहे शिशु के स्वास्थ्य को देखकर व्रत रखने या ना रखने की सलाह देंगे.
पहली तिमाही में न रखें व्रत: गर्भवती महिलाएं पहली तिमाही यानी गर्भवास्था के पहले तीन महीने आपको व्रत रखने से बचना चाहिए. क्योंकि इसी दौरान भ्रूण का विकास सबे तेजी से होता है और कई शारीरिक बदलाव होते हैं.
निर्जला व्रत न रहे: गर्भवती महिलाओं को निर्जला व्रत (Nirjala Vrat) नहीं रखना चाहिए. क्योंकि इस दौरान शरीर को हाइड्रेट (Hydrate) रखना बहुत जरूरी होता है.
तरल पदार्थों का करें सेवन: नारियल पानी, जूस, दूध आदि जैसे तरल पदार्थों का सेवन कर सकती हैं. इसमें कोई दोष नहीं हैं.
इन चीजों का सेवन न करें: गर्भवास्था में आप फलों का रस आदि पी सकती हैं. लेकिन ठोस आहार लेने या चाय-कॉफी पीने से परहेज करें.
इन चीजों से करें परहेज: हरतालिका तीज में रात्रि जागरण करने, घंटों बैठकर भजन-कीर्तन (Bhajan) करने और गीत गाने की परंपरा है. लेकिन गर्भवती महिलाओं को इससे बचना चाहिए.
झूला न झूलें: कई जगहों को सुहागिन महिलाएं हरतालिका तीज पर झूला भी झूलती हैं. लेकिन गर्भवती महिलाओं के ऐसा नहीं करना चाहिए.
कब न रखें व्रत: अगर गर्भावस्था के दौरान कुछ जटिलताएं (complication) या समस्याएं हो तो आप व्रत रखें. ऐसा करने से गर्भ में पल रहे शिशु को नुकसान पहुंच सकता है.
व्रत छोड़ना पड़े तो क्या करें: प्रेग्नेंसी के दौरान अगर आपको व्रत छोड़ना पड़े तो किसी पुरोहित (Pandit ji) को पान के पत्ते में कुछ दक्षिणा आदि भेंट कर दें. साथ ही भगवान के सामने पूजा-पाठ कर हाथ जोड़कर प्रार्थना करें.
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